Viele Mütter und Väter kämpfen heute mit der Balance zwischen familiären Verpflichtungen und persönlichen Bedürfnissen. Die Erwartungen an die Rolle der Eltern haben sich in den letzten Jahrzehnten deutlich verändert, was zu neuen Herausforderungen führt. Früher galten klare Grenzen als normal – Kinder hatten eine festgelegte Schlafenszeit, und Eltern konnten danach ihre Ruhe haben. Heutzutage jedoch bleibt die Verfügbarkeit oft rund um die Uhr bestehen. Diese Entwicklung bringt viele positive Aspekte mit sich, doch sie kann auch dazu führen, dass Eltern ihre eigenen Bedürfnisse vernachlässigen.

Die ständige Verfügbarkeit hat durchaus Vorteile, da sie ein engeres Verhältnis zwischen Eltern und Kindern fördert. Gleichzeitig birgt sie aber auch Gefahren. Der Wunsch, immer für die Familie da zu sein, kann leicht zu Überforderung und Erschöpfung führen. Es ist wichtig, dass Eltern lernen, auch für sich selbst Zeit zu nehmen und gesunde Grenzen zu setzen. Nur so können sie langfristig eine ausgewogene und erfüllende Elternschaft leben.

Eine moderne Elternschaft bedeutet, sowohl das Wohlergehen der Kinder als auch das eigene zu gewährleisten. Dies erfordert Mut, Prioritäten zu setzen und sich nicht von äußeren Erwartungen überwältigen zu lassen. Indem Eltern lernen, ihr eigenes Wohlbefinden zu beachten, setzen sie ein positives Beispiel für ihre Kinder und schaffen gleichzeitig eine gesündere Familienatmosphäre.