Bien-être et Longévité : Saint-Pierre-lès-Nemours Mise sur le Sport Adapté pour ses Aînés

Face à l'engouement grandissant des Saint-Pierrois âgés de plus de 60 ans pour le sport-santé, la Ville de Saint-Pierre-lès-Nemours (Seine-et-Marne) a décidé de renforcer son engagement en faveur de la pratique sportive, même à intensité modérée. Cette nouvelle initiative vise à prévenir les risques liés à la sédentarité et à lutter contre les pathologies chroniques chez les personnes âgées.

Bouger pour Mieux Vieillir : Une Offre Sportive Adaptée et Gratuite pour les Seniors

Une Réponse à la Demande Croissante des Aînés

La Ville de Saint-Pierre-lès-Nemours a constaté une forte demande de la part des seniors pour des activités physiques adaptées. Afin de répondre à cette attente, la municipalité a décidé d'élargir considérablement son offre de "sport adapté" à destination de cette tranche d'âge. Au total, ce sont 7 ateliers hebdomadaires qui seront organisés jusqu'aux vacances de Noël, contre seulement 2 créneaux initialement prévus.Cette nouvelle offre, entièrement gratuite, est le fruit d'un partenariat entre la Ville, le Pôle Autonomie Territorial, le PRIFF (Pôle Régional d'Innovation et de Formation en Forme) et la société APA de Géant. Elle vise à permettre aux seniors de Saint-Pierre-lès-Nemours de travailler leur motricité, leur équilibre et d'entretenir leurs capacités physiques.

Des Activités Variées pour Tous les Niveaux

Les séances de "sport adapté" proposées couvrent une large palette d'activités, allant de la danse à la gymnastique, en passant par le step. Cette diversité permet de répondre aux attentes et aux capacités de chacun, quel que soit son niveau de pratique.En complément de ces ateliers, les "Rencontres de la Forme" seront également reconduites. Lancées en avril 2023, ces rendez-vous connaissent déjà un grand succès auprès des seniors. Lors de chaque rencontre, une marche sera proposée, suivie d'un autre atelier sportif adapté en partenariat avec les associations locales.

Une Mobilisation Massive des Seniors

Face à cette offre attractive, les Saint-Pierrois âgés de plus de 60 ans se sont massivement inscrits aux réunions d'information qui se tiendront le 16 septembre prochain à l'Hôtel de Ville. Plus de 150 personnes sont attendues, témoignant de l'engouement de cette population pour ces nouvelles activités.Cet engouement a poussé la Ville à revoir ses ambitions à la hausse, passant de 2 à 5 créneaux de "sport adapté" le lundi, et de 2 créneaux le jeudi, en partenariat avec le Pôle Autonomie Territorial.

Des Bénéfices Multiples pour les Seniors

Au-delà de l'aspect purement sportif, cette initiative de la Ville de Saint-Pierre-lès-Nemours vise à apporter de nombreux bénéfices aux seniors de la commune. En plus d'améliorer leur condition physique, ces activités permettront également de lutter contre l'isolement et de favoriser le lien social."L'objectif est de prévenir les risques liés à la sédentarité mais aussi de lutter contre de nombreuses pathologies chroniques et affections de longue durée", souligne le maire Bruno Landais. En encourageant la pratique d'une activité physique régulière, la Ville espère ainsi contribuer au bien-être et à la longévité de ses aînés.