Jumlah penderita diabetes di Indonesia saat ini mencapai angka yang mengkhawatirkan, menempatkan negara ini pada posisi kelima terbanyak di dunia. Dengan 19,5 juta orang dewasa yang hidup dengan kondisi ini, laporan International Diabetes Federation Diabetes Atlas edisi ke-11 tahun 2021 menyoroti tren peningkatan global yang diproyeksikan akan mencapai 853 juta orang pada tahun 2050. Kondisi ini diperparah dengan fakta bahwa sebagian besar penderita, lebih dari 40%, tidak menyadari bahwa mereka mengidap diabetes, sementara biaya penanganannya terus membengkak hingga mencapai lebih dari 1 triliun dolar Amerika secara global pada tahun 2024.
Peningkatan prevalensi diabetes dan obesitas di Indonesia memiliki korelasi kuat dengan kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman tinggi gula, garam, dan lemak (GGL). Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) menunjukkan bahwa angka obesitas di Indonesia telah melonjak dua kali lipat dalam 15 tahun terakhir, dari 10,5% pada tahun 2007 menjadi 23,4% pada tahun 2023. Minuman berpemanis dalam kemasan (MBDK) diidentifikasi sebagai salah satu kontributor utama konsumsi gula harian masyarakat, dengan dua dari tiga penduduk Indonesia mengonsumsi setidaknya satu MBDK setiap hari. Studi meta-analisis global yang dikutip oleh Center for Indonesia's Strategic Development Initiatives (CISDI) mengungkapkan bahwa konsumsi 250 ml MBDK per hari dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 sebesar 27%, obesitas 12%, serta penyakit jantung dan kematian dini masing-masing sebesar 13% dan 10%.
Meningkatnya kasus penyakit tidak menular ini juga memberikan dampak signifikan pada sistem pembiayaan kesehatan nasional. Beban pembiayaan BPJS Kesehatan untuk penyakit katastropik yang terkait dengan obesitas, diabetes, dan hipertensi meningkat drastis, lebih dari 43%, dari Rp 19 triliun pada tahun 2019 menjadi Rp 32 triliun pada tahun 2023. Untuk mengatasi krisis kesehatan ini, CISDI mengadvokasi penerapan kebijakan pelabelan gizi di bagian depan kemasan (Front-of-Package Labeling/FOPL) dan pemberlakuan cukai pada MBDK. Langkah-langkah ini dianggap krusial untuk mengendalikan konsumsi GGL dan mengurangi risiko penyakit tidak menular, sejalan dengan target pemerintah dalam Rencana Pembangunan Jangka Menengah Nasional (RPJMN) 2025-2029 untuk menekan laju peningkatan obesitas dan penyakit kronis lainnya. Tanpa intervensi yang kuat, risiko peningkatan kasus diabetes di Indonesia akan terus membayangi, seiring dengan semakin mudahnya akses terhadap pangan yang kurang sehat.
Penting bagi masyarakat untuk menyadari bahwa kesehatan adalah investasi paling berharga. Menghadapi tantangan peningkatan kasus diabetes, kita semua memiliki peran dalam membentuk masa depan yang lebih sehat. Dengan mengedukasi diri tentang dampak konsumsi gula berlebihan dan memilih gaya hidup yang lebih seimbang, kita dapat bersama-sama membangun komunitas yang lebih kuat dan sejahtera. Perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari, seperti mengurangi konsumsi minuman manis dan memperbanyak aktivitas fisik, dapat membawa dampak besar bagi kesehatan pribadi dan kolektif. Mari kita jadikan kesehatan sebagai prioritas utama dan menginspirasi orang lain untuk melakukan hal yang sama, demi menciptakan Indonesia yang lebih sehat dan produktif.
