ซิกมันด์ ฟรอยด์ บิดาแห่งจิตวิเคราะห์ แนะนําให้โลกได้รู้จักกับแนวคิดที่น่าสนใจเกี่ยวกับจิตใต้สํานึก. ฟรอยด์กล่าวว่าชั้นจิตใจที่ซ่อนอยู่นี้มีอิทธิพลอย่างลึกซึ้งต่อพฤติกรรมของมนุษย์ บ่อยครั้งในลักษณะที่เราไม่รู้ตัว.
ทฤษฎีของฟรอยด์ชี้ให้เห็นว่าจิตใต้สํานึกเป็นแหล่งรวบรวมความคิด ความทรงจํา และความปรารถนาที่จิตสํานึกไม่สามารถเข้าถึงได้. แต่องค์ประกอบเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อการกระทําและอารมณ์ของเราได้อย่างมาก. นักจิตวิทยาและนักวิชาการได้ขยายแนวคิดเหล่านี้โดยใช้เทคนิคต่างๆ ในการสํารวจและตีความจิตใต้สํานึก.
ในการศึกษาล่าสุดที่จัดทําโดยนักจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด พบว่าจิตใต้สํานึกเป็นตัวกําหนดการตัดสินใจในแต่ละวันของเรา. ดร. เจนนิเฟอร์ อดัมส์ นักจิตวิทยาชั้นนํากล่าวว่า "การทําความเข้าใจจิตใต้สํานึกช่วยให้เราค้นพบสาเหตุที่แท้จริงของพฤติกรรมบางอย่าง ช่วยให้การบําบัดและการเติบโตส่วนบุคคลมีประสิทธิภาพมากขึ้น.'
ความเกี่ยวข้องของแนวคิดฟรอยด์ในจิตวิทยาร่วมสมัยไม่สามารถกล่าวเกินจริงได้. ในขณะที่ปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มสูงขึ้นทั่วโลก การทําความเข้าใจความซับซ้อนของจิตใจมนุษย์ รวมถึงจิตใต้สํานึก ยังคงเป็นสิ่งสําคัญ. การสํารวจจิตใต้สํานึกถือเป็นส่วนสําคัญในการบําบัด ช่วยให้บุคคลมีความตระหนักรู้ในตนเองและความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตมากขึ้น.
โดยสรุป การแนะนําจิตใต้สํานึกของฟรอยด์ได้ปูทางไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์. ในขณะที่จิตวิทยายังคงพัฒนาต่อไป การศึกษาจิตใต้สํานึกยังคงเป็นรากฐานที่สําคัญ โดยให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าเกี่ยวกับจิตใจของมนุษย์.
