Menú semanal del 15 al 21 de julio, recetas para disfrutar del verano

Jul 12, 2024 at 7:00 AM

Deliciosas Delicias Veraniegas: Un Menú Semanal Irresistible

En los cálidos días de verano, nada apetece más que disfrutar de platos frescos, ligeros y sabrosos. Desde ensaladas variadas hasta sopas frías, pasando por elaboraciones sencillas, este menú semanal propone una selección de recetas ideales para la temporada estival. Además, encontrarás ideas para desayunos, meriendas y postres que te harán disfrutar de cada comida. Prepárate para comer de forma casera, saludable y deliciosa durante todo el verano.

Un Menú Semanal Lleno de Sabor y Frescura

Lunes: Comenzando la Semana con Ligereza

Las ensaladas frescas y las sopas frías son los platos estrella de los lunes. Empezar la semana con opciones ligeras y saludables sienta de maravilla. Además, puedes incluir algún capricho dulce para endulzar el día.

Martes: Sabores Mediterráneos

Los martes son el momento perfecto para disfrutar de platos típicos de la cocina mediterránea. Una ensalada de atún, seguida de garbanzos con espinacas y tomate, son una combinación irresistible. Y para cenar, una sopa de coditos fría, una deliciosa opción para los días calurosos.

Miércoles: Medias Semana, Medias Recetas

A mitad de semana, es hora de probar recetas más elaboradas. El gazpacho de melón, un entrante fresco y original, y el pulpo con almejas, un plato principal lleno de sabor, serán los protagonistas de este miércoles. Para cenar, los clásicos filetes de ternera empanados nunca fallan.

Jueves: Sabores del Mar

Los jueves son el momento ideal para disfrutar de los sabores del mar. El gazpacho de melón, con su frescura y originalidad, será el perfecto comienzo. Y como plato principal, el pulpo con almejas, un manjar que sorprenderá a todos los paladares. Para cenar, los filetes de ternera empanados, un clásico siempre bien recibido.

Viernes: Fin de Semana a la Vista

Los viernes son sinónimo de relajación y disfrute. La crema de garbanzos, como primer plato, y la ensalada campera, como plato principal, serán el preludio perfecto para una cena de fin de semana. Y qué mejor manera de cerrar la semana que con un sándwich club, un bocado irresistible.

Fin de Semana: Tiempo de Disfrutar

Los fines de semana son el momento ideal para dedicar más tiempo a la cocina y preparar recetas más elaboradas. Las croquetas de la abuela, un clásico adaptable a cualquier relleno, serán una delicia. Para aquellos que esperan invitados, el solomillo Wellington, un plato elegante y delicioso, será la estrella. Y para los amantes del arroz, el arroz con setas y champiñones, un plato sabroso y fácil de preparar.

Desayunos y Meriendas: Energía para el Día

Comenzar el día con un desayuno completo y equilibrado es fundamental. Recetas como los hot cakes de avena, el hummus de lentejas o los huevos cocidos, acompañados de una bebida refrescante como un granizado de café, serán el combustible perfecto para afrontar la jornada.

Postres: El Toque Dulce

Para cerrar este menú semanal, tres propuestas de postres que te harán disfrutar de un capricho de vez en cuando. La cuajada casera, la tarta de queso sin queso y el helado de café son opciones irresistibles que te harán saborear cada bocado.